忍者ブログ

こんにちは kikoです。
前回に引き続き 妊娠糖尿病(GDM)のお話です。

この分野さまざまな研究が世界中で行われており
その結果に従って検査方法や基準値、治療法などが
変化している分野です。

なので、今現在わかっていることでお伝えしますね
(というかセミナーで教えてもらったことです)

ママについて
●妊娠糖尿病(GDM)のひとは将来糖尿病になる可能性が高い
●生活習慣を変えることでDM発症率が低下する
●授乳期間が長くなるほどメタボリックシンドロームのリスクが減少する

べびぃについて
●母乳栄養を継続することが赤ちゃんの肥満のリスクを低下させる

上記みていくと
GDMでない、いわゆる健康なママたちとべびぃたちに共通のことですね。
GDMになるには、それ相応の生活背景が伴います。
・運動好きじゃない(食後すぐ ごろごろしてる)
・太ってる
・バランスのいい食事というよりも菓子パンやパスタ、ハンバーグばっかりの食事
などなど、自分にも胎児にも残念な生活習慣ってことです。

GDMっていわれたら、ショックだと思いますが
自分の生活を見直して
これから健康に生きていくために
妊娠が教えてくれたこと
と考えてみませんか?

自分の健康を守るためにできること

定期的に受診しましょう
1年に1回は血糖値やヘモグロビンA1cを測ってもらいましょう
「私、妊娠糖尿病だったんです。心配なんで見てください」って伝えると
検査してくれます。

次の妊娠を考えたとき、まずは検診を受けましょう
妊娠初期にGDMだった時、胎児に先天異常が起こる可能性があります。
検診をうけて、糖代謝異常がないかどうか確認しましょう

母乳育児の状況とにみあった体重管理を行いましょう
母乳育児をすることがかなり自分にもべびぃちゃんにも
いいことがある、って感じです。
分泌量が減ってきたら、その分食事量は減ります。


産後の授乳についてのポイント
●授乳中は内服薬は使用せず、必要に応じて注射で対応する

インスリンは薬ではなく、もともと体内で産生されるものが
足りないときに、補うことが目的です。
なので、足りる状態になったら、不要になります。

内服薬は赤ちゃんへの影響がまだはっきりしないんだそうです。
なので、注射で対応するようになります。
元気なママでいるために、必要な治療はきっちり行いたいですね。

●授乳中は母体が低血糖になりやすいので注意が必要である

体内の糖分がかなり使われるので、特にインスリンを使用されている方は
低血糖になりやすくなります。
ここは、医師や看護師、助産師としっかり相談しつつ
乗り越えたいところですね

●インスリン治療が必要なGDMの方は、乳汁がたくさん作られるまでの期間が長い
通常、おっぱいは産後2日目あたりからエンジン全開になり
ぶわっと作られ始めます。
こうなるまでの期間が長いんだそうです。

なので、入院中に十分おっぱいがでなかったからと
あきらめず
気を長く持って
「おっぱいでるといいねえ~~」ってべびぃちゃんに話しながら
気長にあげててください。
そしたら、出てくるようになります。

こうして振り返ると
私たち助産師だからこそ
妊産婦さんや褥婦さんを応援できることが
たくさんあるなあと思います。

もしも、困ったり迷ったりしたときは
どうぞ、助産師もご活用くださいね



拍手[2回]

PR


こんにちは kikoです。
今週はあえて、
自分の苦手に挑戦しております。

その一つが「糖尿病(DM)」

化学は好きなはずの私なのですが
内分泌はチョー苦手
これは、きっと目に見えないからだろうなあと予想しております。

そんな私も本日と明日の2日
「周産期・育児期の糖代謝異常に強い看護職育成セミナー」に参加しております。

そこでの知識を備忘録的に書いてみます。
 
①日本人は遺伝子的に糖代謝がにがて??

日本人と白人でインスリン分泌を比べると
日本人は白人の半分くらいしかでていない
また、インスリン感受性が低い

どういうことかっていうと・・・・・・
白人はインスリン分泌も多いし、感受性も高いので
たっくさん食べてもちゃんと糖を代謝して体にため込む

なので、すっごい太ってもへっちゃら


日本人があの欧米人ほど太ったらどうなるか・・・・・・
おそらくあそこまで太れる人はいないだろう
それは、インスリンの分泌量、感受性の低さゆえだそうです。

これはアジア人の特徴だそうで
太ってないのにDMの人が多い のだそうです。


② 食生活の特徴

そしてなんと食摂取の特徴は
カロリーは戦後すぐくらいしかとってないけど
脂肪が多い
のだそうです。
ということは、筋肉が少ない ということになってきます。

骨格筋はインスリン使わずに糖を消費できる組織です。
なので、これもまた糖代謝が進みにくい要因となってきます。

③妊娠糖尿病(GDM)について

そんな私たちが妊娠すると・・・・・・
負担がかかります。
なので妊娠糖尿病を発症しやすいってわけです。

妊娠中の糖尿病検査が2010年から以前よりも厳しめになっています。
それは、妊娠による糖代謝異常が赤ちゃんに大きく影響する
そして妊婦さんご自身のその後の生活に大きく影響するから です。

GDMになった妊婦さんが何もしないでいると、
将来Ⅱ型糖尿病になる可能性は7.43倍になる
GDMの胎児は体重が重い(4000g、とか5000g)赤ちゃんになりやすい
ということです
 
④ 予防・改善には どうしたらいい?

今日は妊娠糖尿病の方にどうアプローチするかが主題ですが
私はそうならないためにどう予防するかを考えていくプロです。
  
それは、適度な運動と食生活 になるわけです。
当たり前だけどね~~~~

運動は中等度、話はできるけど笑うはしんどい程度の運動を
1日合計で20分する
あわせて、ですからね。

そして妊婦さんの食生活については
ちょっと糖質を減らした食事にしていく

糖質制限食は
赤ちゃんが育っていかないのでNG
適度にとっていくのが大事
そして脂肪を減らすこと

ということは ジュース、コンビニのレジ前のドーナツは買わない!!
です。


今の食事って脂分多いですよね
それをできるだけ減らして
ご飯を食べることで
適度な糖質とタンパク質摂取
できるってことです。

ご自身の食生活みていただき
そして
運動しましょうね~~~~~

拍手[2回]



こんにちは、kikoです。

こんなのみつけちゃいました~~





私もあぶないと思います。
自転車スマホにぶつかられて
ころんだ友人もいますゆえ・・・・・

拍手[0回]



こんにちは、kikoです。

暑くなってきました。
ついこの間まで長袖、上着だったのに
今日は半そでです。

こういう時は、体調が崩れやすいです。

そのためかどうか、インフルエンザがはやっているようで
学級閉鎖をするところもあるそうです。

学級閉鎖、ってなんでするんでしょう?
昔、子どもが半数以上いないと、授業をしても
習った子、そうでない子の差が開くから
と思ってました。

これも理由の一つですね。

他にどんなのがあるかな?
それは、感染する可能性をできるだけ減らすこと

感染症には潜伏期があります。
インフルエンザの場合は、最短16時間から最長5日で、
2~3日がもっとも多い潜伏期
のようです。
つまり、感染者が多数いる教室内ですごしたお子さんは
り患している可能性があり
さらにひろげる可能性があるということです。

今は、タミフルなどのお薬で、症状そのものは早くに軽快するようですが
潜伏期は変わりません。
ですので、たとえ元気でも感染後5日は
お出かけしない!!

です。

メカニズムを知って
自分も周りも安心して暮らせる工夫は
各自ができることになります。
お出かけしたいかもしれませんが
様々な状況から的確に判断していきたいですね。


拍手[1回]



こんにちは、kikoです。

今日は、アレルギー反応の中でも急激に重篤な症状がでて、
 命の危険となるアナフィラキシーショックについて書いてみます。

詳しい情報は
板宿クリニック(神戸市)のHPをしっかりと読んでくださいね。
http://www.kobe-iseikyo.or.jp/itayado/child.html

このクリニックは年に何回か、アレルギー、食物アナフィラキシーとその対処法について
公開講座を行ってくださっています。

そこで、学んだこと
2つ以上の症状が重なったらアナフィラキシーと考えること
疑ったら、本人は動かず、他動で安全な水平に寝られる場所に移動すること
頭をおこさず、体を水平にして運ぶこと
躊躇せずに救急車を呼ぶこと
エピペンを処方されている場合は使用すること

実は、先日、アナフィラキシーショックを起こしたお子さまと遭遇しました。

朝からちょっとかゆがっていたそうです。
突然嘔吐し、それと同時にせき込み、じんましんが増えてきました。
約20分、かなりの努力呼吸、顔面の浮腫、湿疹の広がりがみえました。

触っていると、努力呼吸だけれど、しっかりと息が入っていること
浮腫がひどくならないこと
湿疹が広がっていかないこと
病院まで、自家用車で向かったほうが時間のロスが少ないこと

から、自家用車で病院に向かいました。

一度経験がある副園長が、病院のほうへ
「アナフィラキシーショックの疑いがあります。
名前、生年月日。主治医からすぐ運ぶように言われています」
と伝えてくださいました。

マニュアル通り、頭を水平に抱きかかえられるお子さんだったので
自家用車で病院に向かいました。
途中から、呼吸が落ち着き、浮腫が軽減してきました。

到着後、指定された小児科へ直接向かいました。
問診票を書くように、などのルチーン対応をしてきたので
「アナフィラキシーです。連絡はしています。すぐに診察をお願いします」
と伝え、水平位のまま抱いていました。
わりとすぐに診察室に通され、SpO2の測定器装着
この頃には、喘鳴、努力呼吸、浮腫は消退していました。

Dr診察の時には
「今は症状は見られませんね。でも再度起こる可能性はありますから
園に戻るのではなくご自宅で様子を見られたほうがいいでしょうね。
でも今は年度初めで忙しい時期なので、そこは保護者と園とで話し合ってください」
といわれ、帰りました。

このDr、ステキな人だなあと思いました。
いわゆる収まってしまった後の診察ですから、「大げさな」といわれても仕方ない状況でした。
(ホントはそんな風に思ってほしくないですけど)
でもそういうことはいわず、保護者の生活状況にも配慮した指示をだしてくださいました。

また、悪化してから私もかかわれたので
消化系にかかわる、股関節へのケアを行っていました。
実は、車の中で症状悪化が見られた時
中断していたケアをしたら、おさまったんですね。
体はすごいです。

一番大事なのは、子どもの訴えです。
言葉だけでなく、身体症状、しぐさのうったえを見逃さないことが大事です。

このお子さんは、シビアな状況の時、泣いて「ママ」といっていました。
症状が緩和すると「ママ」とはいわなくなりました。
だっこの選択も、体が楽になり、動ける状況になると、要求しなくなりました。

ここは、お子さんによって反応は違うと思います。
しかしながら、ちゃんと聞くこと、確認することは
本当に大事だなあと思いました。

起こると怖いアナフィラキシーショック
でも、知識があれば、助けになります。
どうすればいいかを具体的に、チーム全体が知っておくことで
最悪の事態は避けられます。

まずは自分が勉強する
それから、チームでも共通理解することは
ほんとに大事だなあと思った1日でした。

拍手[2回]



こんにちは、kikoです。

妊娠して、赤ちゃんとともに過ごすママ

生まれてくるまでの日々を楽しみに過ごされていることと思います。

その妊娠中、赤ちゃんにしてあげられることはいろいろあります。

その中で妊娠中の感染症予防に注意を向けてみたいと思います。

昨年、一昨年と
風疹にかかって、先天性心臓疾患や難聴の赤ちゃんがお生まれになりました。
赤ちゃんの身体がある程度出来上がる前の
妊娠初期の感染で、先天性疾患になりやすくなります。

他にも知られているものとして
トキソプラズマやサイトメガロウィルスなどがあります。

トーチの会

ぜひ、このHPをのぞいてみてください

こういう事実がわかっているとしたら
それをかしこく利用したい

妊娠生活、楽しむためにも
必要な情報を得てくださいね

拍手[1回]



こんにちは、kikoです。

とうとう暑くなってまいりました。
子どもたちは、水遊びに大歓声の日々でしょうねえ。

うちはもう子供が大きくなり、一緒に外に遊びにいくことはありませんが
小さいお子さんがいらっしゃる方は、暑さ関係なく
お外遊び必須ですよね。

その際、遊具のやけどにご注意ください。

滑り台、ジャングルジム、鉄棒、ブランコのチェーンなどなど
鉄製遊具は日差しをあびてかなりの高温になります。

実際に滑り台すべってお尻にやけどしたりしている例があるそうです。

砂場もはだしだと砂がすっごい暑くなってて、危ない時があります。
浜辺も一緒ですね。

日焼けもご注意。
直射日光もそうですが、薄曇りの海の水からの反射は結構きつかったりします。
本格的に泳ぐのでなければ、Tシャツを着せておくと
衣服に覆われたところは日焼けしにくいです。

チャイルドシート、ベビーシートもご注意を。
買い物して駐車場でシートに座らせようとしたら
金具が熱くなっていてやけどしそうになったことがあります。
シートそのものもアッつくなっているので、そこにすぐに入れられると
サウナ状態になります。

バスタオルをシートの上にかけておくとかなり違います。

楽しい夏、安全に過ごしたいですね。

(参考)
・東京都「乳幼児のやけどによるヒヤリ・ハット調査を実施-乳幼児のやけど事故防止ガイドを作成-」

拍手[2回]



こんにちは、kikoです

本日は、ホワイトボードミーティング勉強会でお知り合いになった
社労士さんが主催されている講座のご案内です。

育休後おしゃべりカフェ
http://kobe1995cafe.blog.fc2.com/

育休あけて仕事復帰したら
こどもの保育園の送り迎え
帰宅後の買い物と夕飯づくり
お風呂
ねかしつけ
明日の準備

と、なにやってんのかわからないような日常になりがちですよね
私もそうだったな~~

なにせお腹すいてるから、ご飯攻撃がすごかった
んで、台所で私の胸元で椅子に立たせて、
一緒に包丁を持って二人場織で材料をきり

すぐにたべられるものは、その場で口にほうりこみ・・・・・・
結果、夕飯ができた時は子供は白米を食べるだけ

なんてしょっちゅうだったのを思い出しました。

でも、一度自分の生活を振り返ってみると
もうちょっと楽ちんにできる工夫があるかもしれないですね。
それを、一人ではなくみんなとやると
新たな発見や、アイディアをいただけたり
案外私ってがんばってるなあ、って自覚できたり
とても楽しいと思います。

まだはじまったばかりの活動だそうですが
行ってみる価値大じゃあいかなあ

特に今の生活に煮詰まってる人、ぜひぜひ足をお運びください。

ご連絡はおしゃべりカフェに直接どうぞ!!

拍手[0回]



こんにちは、kikoです。
今日から福岡出張です。
その前に大阪で広報デザインの打ち合わせ。

WBM仲間のちまちゃんにお願いすることになったので
もう、わっくわくの楽しみです!!

さて、こんなHPを紹介していただきました。
ADHD.co.jp

https://www.adhd.co.jp/

ADHD,最近は耳にされる方も多いと思います。

注意欠陥多動障害といいます。
よくある状態としては

なかなか集中しづらい
気が散っちゃう
片付け苦手
じっとしているのが苦手
何かするときにわ~~とやっちゃう


て、これ私にある?
あれ?私もこうだわ
僕もこう

そうなんですよね。
誰でももっている特徴です。

それが、日常生活、社会生活を送るのにちょっと大変な状況になったときに
つく診断名ということになります。

誰もが個別性が有り
いろんな特性があります。
それを認めつつ、ほかの人と折り合いをつけながら
私たちは社会生活を送っています。

それが頑張ってるのに、努力してるのに
しづらいと
周りもだけど、一番辛いのは本人ですよね。

もともと持っている特性なので
躾が悪いから、ということは全く関係ありません。

そして、その特性を知って
それに合わせてちょっと工夫をすると
折り合いが付けやすくなります。

さらに、この工夫は
特別目立った特徴がない人にも通用するやり方です。

ちょっと時間は必要だけど
ひとつずつスモールステップを積み重ねれば
楽しく暮らせるようになります。

一人ひとりが少しずつ気にかけ
工夫をしていきたいですね。

わかりやすく、アニメーションが作られています。
https://www.adhd.co.jp/about/animation/default.aspx



拍手[1回]



こんにちは、kikoです。

1/2 成人式、てご存知ですか?
今もやっているのかなあ。
うちの子どもたちが小学校の時
10歳だから小学校4年生ですね。

1/2 成人式

と銘打った授業がありました。

成人式の半分の年に自分を振り返り、未来に思いをはせてみよう、というものです。
(学校の先生、こんな感じでいいですか?)

この時は、自分を振り返る、ってことで
妊娠中や出産の様子を知る
という宿題がありました。

親から妊娠中や出産時の様子を聞く
名前の由来を聞く
母子健康手帳をみる

事情があって親御さんと離れている子供さんもいるので
なかなか難しいところもあるかもしれないけれど
子どもが自分を知るって、とっても大事だなあと思います。

そうするとですね。
親がどれだけ記憶してるか、がキーになります。
で、思い当たることありません?

写真の数
子どもが増えるごとに減っている・・・・・・
母子健康手帳の記録
子どもが増えるごとに書いてない・・・・・・

はは、うちもそうです。

生活が忙しくなりますから、なかなか手が付けられない
それくらい、必死だし、逆に充実しているってことです。

ただね~~みる子どもは、ふん・・・・・って思うようです。
今、母子健康手帳はより親子で活用できるようにと記載欄が増えました。

どう利用したらいいか、わからない、ということで
書いてない方もいらっしゃいます。
もしかしたら、書けない事情もあるかもしれません。

その時の思いはその時のもので
結構すぐに忘れていきます。
私も今見返したら
あら、こんなこと思ってたんだ、とか
こんなことがあったんだ~~とか
とても懐かしく思っています。

1行でもいいから、一言でいいから書いておいてあげてほしいなあと思います。
 
私も自分の母子健康手帳を持っています。
今とは違ってすごく薄いです。
そして、親が記載する欄はありません
時代はかわっていますね~~

拍手[0回]



おはようございます。kikoです。

このところ、夜がとってもさわやかですね。
今の心地よさがそのまま続いてほしい。

私は今、あちこちで、教室を開催させていただいております。
また、4か月健診などにもいかせていただいています。
そのとき、手帳のメモを拝見して、
ああ、今こんな感じですごされているんだなあ、と想像して
教室の内容にもりこんだり、健診でのアドバイスに活用させていただいてます。

この母子健康手帳が初めて発行されたのは1942年
妊産婦手帳という名前だったそうです。
ちょうど第2次戦争勃発の年ですね。
産めよ増やせよ、という国の方策に従って、
食糧不足の折、配給券を妊産婦手帳で余分にもらえたようです。
これは戦後もしばらく続き、牛乳配給券なんかがあったようですね。

1948年 児童福祉法ができた時に、子どもの情報が加わったそうです。
この形式、実は日本オリジナル!!
子どもの手帳は世界中にありますが、妊娠中から記入するのは日本だけ。
結構世界に注目される手帳です。

時代の変遷につれて、育児の流行も変わるので
今は10年ごとに改定されています。

つい最近2012年に改定されました。
今皆さんがお持ちの母子健康手帳は、新しいものになっています。

どう違うか?
ちょっと前に日本助産師会 保健指導部会の渕元純子さんが説明会をされたときの
資料をもとに、ひろってみます

妊娠中から出産後の記録欄

・妊婦自身による記録の充実(new)
・妊娠中の経過 2ページ→1ページに
・感染症検査結果の記載 
・胎児発育曲線(new)
・出産後の母体の経過 初乳についてが追加

ここで私が思ったこと
ママやパパが書く欄が増えたなあ、ということ。
検査結果の記載は、「妊婦に説明し同意を得ること」となっています。
より自分で使いましょう、自分の情報は自分が大事にしましょう、
というスタンスになっているなあと思います。

子どもの健康と発育・発達


ビタミンkシロップ投与の実施日(new)
新生児訪問指導等の記録(new)
代謝異常検査や新生児聴覚検査の記録(new)
便色の確認の記録:便カラーカード(new)
乳幼児身体発育曲線
成長発達の確認
予防接種
記載対象年齢 一部拡充

これは、ビタミンKを投与されずに不幸にもなくなったお子さんがでた事件や
胆道閉鎖症という病気を早く発見する観察ができるよう加わったもの。
予防接種もいっぱい増えて任意接種も多くなりました。
また、成長曲線が18歳まで増えました。
これはびっくりしました。でも確かに学校健診で記録をもらってくるので
ここにかけると成長の感じがわかっていいなあ、と思います。

ここに記載欄があることで、こんなことしてるんだ、という
情報提供の意味合いが強いわけですね。
ですので、時代によって変わるもの、が反映されていくわけです。

この母子健康手帳は親子と医療関係者をつなぐ、とても大事な手帳です。
私たちは、この手帳を拝見することで、親子の今、過去の状況を推察し
より親子のニーズにあった支援をすることを考えます。

ぜひぜひ、書けることは書いていただけるとうれしいなあ、と思っています。

拍手[0回]



こんにちは、kikoです。

とうとう、取材が!!って私じゃないですよ。

先日、ご紹介した
父子健康手帳
http://mamaroomsugiue.blog-sim.com/Entry/548/

なんと、共同通信社の取材をお受けになったそうです!!
http://www.47news.jp/feature/kurashi/eye/241565.html

そして、これがきっかけで
その記事を見たとTBSの「朝ズバ」という、みのもんたさんのTV番組の制作会社が取材をし、
明日の朝、放映となるかもしれないそうです!!
関西ではでないかもしれませんが、
ボツネタにならなければ、朝6時過ぎに放映予定だそうです。


すごいね~~!!

皆様、どうぞテレビの前にお座りを!!!

――――――――――――――――

2013.06.03 16:00

【男性手帳】照れくさがらずに パパも学ぶ妊娠・出産

妊娠・出産に男性を巻き込む工夫が盛り込まれた4冊の手帳

妊娠・出産に男性を巻き込む工夫が盛り込まれた4冊の手帳

 妊娠・出産の話は照れくさい、自分には関係ないと思う男性は多いはず。でも、この大変さを分かち合わないと夫婦の間には深い溝が…。高齢出産の危険性を知らせる政府の「女性手帳」(仮称)構想は「なぜ女性だけに?」と批判された。一方、苦手な話題にパパを巻き込もうと、自治体や企業は既に「父子」「夫婦」などさまざまな手帳を作っている。

 「避妊法、3つは知っている」「換気扇の下でたばこを吸っても、有害物質は除去できない」

 千葉県浦安市が4月から、妊娠届を出しにきた人に配り始めた「父子健康手帳」。冒頭のチェックリストには、父親になる男性が知っておくべき基本知識が並ぶ。

 母子健康手帳(母子手帳)と一緒に、父親の育児参加を促すパンフレットなどを配る自治体は増えたが、避妊や妊娠中・出産後の性生活まで盛り込んだ内容は先進的だ。

 産後の家事代行サービス会社を経営する渡辺大地さん(32)=埼玉県所沢市=は「心身ともに疲れた出産直後の妻を、夫は理解していない」と、交換日記風に気持ちを書き込む「夫婦(めおと)産後手帳」を5月から発売した。

 「母子手帳に書くのは赤ちゃんのことばかりで、夫は手に取りにくい。子どもの話は抜きにして、2人が会話するための道具にしてほしい」

 母子手帳は、第2次世界大戦中の1942年に厚生省令で定められた「妊産婦手帳」が始まり。手帳で米や砂糖、腹帯用さらしが配給された。

 戦後は医療体制が整わない中、母子の健康を守る役割を担った。妊娠・出産の様子から子の発育、予防接種まで、全記録を手元に残す日本独特の方式が途上国でも役立つとして、国際協力機構(JICA)などが世界に広める活動をしている。

 「大事な機能があるのに、今の母子手帳は使いにくい。核家族化や共働き、産後うつなど、現在の課題に応える内容が必要」と考えたのは、広告代理店の博報堂だ。

 「ここ数年で育児をめぐる環境は激変した。経済状況が悪いせいか、30代男性は仕事より家庭に目が向いている」と同社の筧裕介さん(38)。父親の協力を促す項目や記録欄を増やし、愛称も母子でなく「親子健康手帳」とした手帳を2011年から発行。3年目の本年度は150以上の自治体で採用された。

 千葉県市川市の社会福祉協議会は、夫婦の生い立ちや出会いを記入し、将来子どもに渡す「未来のあなたへ」という誕生記念ノートを作った。

 記入を始めた妊娠7カ月の小倉亜津子さん(38)=千葉市=は「夫は私のどこが好きかを書くのは恥ずかしいみたい。私は『家事をしてくれる夫が好き』と書きました」と話す。「10歳、20歳になった子どもはノートを見て『親も成長する』と分かってくれるのでは」

 (共同通信)

拍手[1回]



おはようございます。kikoです。

穏やかな日がつづきます。
この季節はうれしいですね。

さて、とても有益なサイトを教えていただきましたので
シェアしたいと思います。
ストップ風疹 〜赤ちゃんを守れ〜
http://www3.nhk.or.jp/news/stopfushin/

風疹は、妊婦さんが感染すると胎児に影響が出やすいものとして注意したいもののひとつです。
風疹退治症候群ということばでまとめられるくらいなので
結構明確なものですね。

風疹に限らず子供のころにかかる伝染病は
大人になってかかると、結構きつくなりがちです。

この風疹も高熱が1週間くらい続く、とこのサイトでも紹介されています。

予防接種は今ほんとにいっぱい種類があって
保護者の皆さんは悩むところですよね。
子どもが自分で決められないので
親が代理で決める、という責任がありますもんね。

大人になって予防接種することについて
私はお勧めするかな。
発症するとかなりしんどいこと
予防接種が体に及ぼす副反応は大人の場合、ほとんどないのかな

予防接種は終生免疫はつきにくいので
追加接種が必要になります。
心配な方は、血液検査をすれば、免疫があるかどうかわかりますので
調べてもいいかも。
ただし、自己負担になります。
以前、Drに相談したら、免疫調べてなかったら接種すると二重に費用が必要になる
最初から接種したら、といわれたことがあります。
今は、どうなんでしょうねえ。

そして、この風疹の流行
男子に多いそうです。
その昔、私が中学の頃、この風疹の予防接種ははじまりました。
そのころは男子はなく、女子だけでした

男と女って普通に一緒に暮らすし
そしたら、うつしっこは普通に起こるのになあ。
妊娠するのは、確かに女性だけですが
妊娠するまでの過程は、絶対男性も絡むわけなので
区別せず、双方にするのが、効率的だと思ってます。

おんなだけしってて、やってて
おとこはしなくていいもの
って、ほんとに少ないと思います。

お互いを知ることがお互いを思いやることにつながると思ってるんですけどね。
(ちょっと飛躍しすぎ?)

拍手[1回]



おはようございます、kikoです。
夜中の雨と風、すごかったですね~~
6時ごろ、警報かな?と思ってみたら、注意報。
7時には雨がぴたりとやみました。

さてさて、今facebookみていて見つけた言葉

「前向きな人間に共通する強力な12の法則」
精神科医 アラン・マクギニス

1.どんなトラブルや逆境にあっても決して動揺しない
2.難題には粘り強く対処し、その部分的解決から始める
3.自分の将来を決めるのは自分自身だ
4.常に心身ともに自分をリフレッシュさせている
5.悲観的で否定的な思考の悪循環をきっぱりと断ち切る
6.どんな小さな事柄にも大きな喜びを見出す
7.頭の中で強く成功をイメージし、それを現実化させていく
8.明らかに不幸と思われる時でさえ、いきいきと活力に満ち溢れている
9.自分は無限の可能性を発揮できる、という強い信念を持っている
10.自分の周囲を多くの愛で満たす
11.会話において明るい話題の選択を好む
12.どうしても変革不可能なことは無理せずそれを受け入れる

どこかにはっていつもながめていよう。

拍手[1回]



こんばんわ、kikoです。
今日は温かかったですね~~
午前中に、のびすぎたブドウの木の整理をしてました。
まだ、毛虫がわくまえの最後のちゃんすだったかな。
今年は、春が寒かったので、アブラムシがわかず
そのためか、とても花のつきがいいのです。
秋が楽しみ!!

さて、先日の勉強会の資料作りでいろいろと調べていて、
とても素敵な方に出会いました。
原田正文氏。

精神科医で地域での子育てネットワークは
母親同士のピアカウンセリングで。
専門家はそこにいきづらい人に関わる、ということを
提唱しておられます。
この方の調査「大阪レポート」というのがとてもすごかったでした。

ああ、こういう実態調査がちゃんとされているんだなあ。
この結果が先日の勉強会のレジュメ作成のベースになりました。

子育て関連で私が昔から尊敬申し上げる方はあと2名おられます。
渡辺久子氏(慶応大学教授)
大日向雅美氏(恵泉女学園大学大学院平和学研究科教授)

社会人になってまもなく、出会ったお二人です。
私にしっくりとはいってくる理論と子どもと親への愛情にあふれた方です。

その大日向氏が推薦図書をまとめておられました。
http://www.women.city.yokohama.jp/admin/pub/content-attached/id/2540/

ご興味のある方、ぜひご一読を

拍手[0回]



毎月一度、神戸市西区で開催。 3部制で、寝返り前のべびぃ、ハイハイ期のべびぃ、歩いてから2歳未満のお子さん、を対象にしています。 年間日程
「おなかにいるときからはじめるべびぃケア」 Amazon子育て一般本で10位にランクイン
HN: MWkiko
職業: 助産師・保健師
趣味: 旅行、グルメ、音楽
お知らせ:
2771259f.jpeg






合同出版

(詳細は下記へ)

emoji育児サポート楽育らいく) (明石市) 11/29,12/22,(2017)1/26,2/24,3/30,4/27,5/25
  
emoji安産のためのボディケアクラス(加古川市)11/18,12/7,12/13
    
emoji桑の木幼稚園主催(神戸市西区)
Go!Go!赤ちゃん時代11/16,12/14,1/18,2/22(3月4月はお休み)
   
emoji
mamaルーム杉上(明石市)
完全予約制(平日)
料金、諸注意のご案内
 
 

emojiemojiemoji詳しいご案内

育児サポート楽育
3クラスあります。
 ぷれ育児クラス
こあらクラス(寝返りごろ)
ぱんだクラス(はいはいごろ)
 
詳しくはブログ

↑topへ


安産のための
   ボディケアクラス
関島産婦人科(加古川市)に通院中の妊婦さん対象

お母さんの体は赤ちゃんの住み家。産まれる道筋。
体を整えて、納得のいくお産をめざしましょう!

↑topへ


桑の木幼稚園主催
Go!Go!赤ちゃん時代

すやすやクラス
(寝返りまでの赤ちゃん)

10時~11時

ハイハイクラス
(あるくまでの赤ちゃん)

11時半~12時半

よちよちクラス
(歩く2歳未満のお子さん)
13時15分~14時


お申し込み・詳細は桑ノ木幼稚園まで