こんにちは、kikoです。
久しぶりに施術日記です。
（仕事はちゃんとしていたんです。たくさんの妊婦さんや赤ちゃんがきてくださっています）

本日きてくださった26週の妊婦さん。
会陰部の重みがつらい、とじっとしていられない様子。
お腹が妙に前にでっぱって大きい。

みせていただきました。
子宮が右に傾いて、どかんと下がっている。
ここにある、この硬いものはなに？？もしかして・・・・
赤ちゃんの足の裏が、お腹の横につっぱってました！！
つまりは、膝をのばした前屈姿勢でお腹の中にいたわけです。

「もうおへそがなくなったんです～～」
んん？さわったら、腹直筋が4cm以上もあいていた！！

そりゃあ、子宮支えられずに、前にとびでます。
これだけ腹筋が弱ければ、骨盤の支える力はどこかへいってるでしょう。
原因は・・・・・足の甲の異様な硬さ。

土踏まずの弾力がなくなります。
土踏まずの役割はとても大切。
一歩歩くごとの衝撃を土踏まずが吸収してくれます。

これがないと、一歩歩くごとに脳天に
どかんどかんと衝撃が走ります。
身体がとてもしんどくなるんですね。

足の甲の異様な硬さが緩んで、
横隔膜が動くようになったら

子宮があがって、腹直筋が２ｃｍまでとじました。

骨盤輪支持をすると、「だいぶいいけどお腹にくいこむ」

子宮があがりきらないんですね。
で、骨盤高位で。
でも、腹部帯がお腹に食い込む。

腹筋が弱ってしまっているので、布の食い込みをもろ受けてしまってました。

そこで、さらしで支えてみると・・・
「楽～～～」

これで支持の食い込みも解消しました。

腹筋って本当に大事です。
皆さまも腹筋がちゃんと働いてるか。
お腹の真ん中がモーゼの十戒になってないか
（海がわれますよね。モーゼの十戒のお話）
確かめてくださいね。

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