こんにちは、kikoです。
いよいよ、年の瀬が迫ってまいりました。
寒い中、皆様、忙しくお働きでしょうか。

私は昨日、(NPO)母子ﾌｨｼﾞｶﾙｻﾎﾟｰﾄ研究会の事務室にいき
今年最後のミーティングを行ってきました。
全員出席ではなかったのですが、お互いに今年の評価と今困っていること
来年の心づもりを話せたかな～～と思っています。

さてさて、これからはおうちの中の仕事
掃除大っ嫌いな私は、そっちは他人任せで
おせち料理作りですね。

こういったお仕事は、体全体を使ってやるのが一番楽！
でも、ついつい、手先のみ、とか上半身のみ、になってしまいがち。

そうすると、腰が痛い、足がつらい、そのうち肩が凝った～～頭が痛い
胸の動きが悪くなると風邪をひいたり、いろんな症状がでて
無理してるよ～～って教えてくれます。

そこで、おすすめグッズ

たすき

です。

昔の人って仕事するときにたすきかけてたみたいですよね。
テレビの時代劇でもみなさん結構しています。

あれは、袖が垂れるのを防ぐのではなく
肩の動きすぎを支えて守ってくれるグッズです。

昔、実験したことがあります。
骨盤リン支持して、1日働いた日は、午後からもう腰が痛くなってました。

たすきをして、1日働いた日は、どこもつらくなかったです。

我が家は、おせち料理は全員で作りますので
作業員のユニフォームは
たすき

です！！

皆様もぜひお試しあれ

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