こんにちは、kikoです。
ちょっとお久しぶりになってしまいました。

先週はMAX忙しい感じで、ブログに向かう余裕がありませんでした。
すみません。

今日はちょっとひさしぶりに、雑用をしこしこと片づけております。
そして、久しぶりにケアをさせていただきました。

ずっと以前から通ってくださっている方のお母さんと、そのお姉さんがきてくださいました。
お姉さん、お歳はなんと
85歳

50代にめまいで入院したことはあるけれど
それ以外、病気なし。
肩コリは80歳すぎてから！！！

すっげ～～～～

背中はまがっておられますが、
膝から下はしんどそうですが。

でもね、とってもしっかりした身体をしておられました。
頭もまんまる。

背中がまるまり、呼吸がつらそうだったので
横隔膜と骨盤隔膜の調整をさせていただき
骨盤調整体操をお勧めしました。

「いや～～どうしよう」ととまどっておられて
どうしたかな？と思っていたら
「気持ち良くて、眠たくなって、寝たらはずかしい」と。

この位のお歳の方は、そのように思われるのですね。

寝てくださいね～～
気持ちよく感じておられるなら、
それが最高ですよ！！

妹さんの方は、2年くらい間があいているのですが
2年前に最初にお会いした時よりも
姿勢がしゃんとして、肩周りの動きもなめらか。

毎日、肩をうごかしたり、背中の運動をしたりとされていたそうです。
素敵です。セルフケア。

また、お会いすることになりました。

たのしみです。

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