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こんにちは、kikoです。

なんだか暑いような涼しいような気候が続いておりますね、
こういう時は、汗ででない分、体がむくみやすく、体重がたまりやすいものです

くわばらくわばら
考えて、食べる、が大事な季節です

さてさて、現在、通ってくださっている産褥ママさん。
初めて来てくださったときは、足をひきづり、
ズボンがはけない、歩くと辛い
育児が大変、という主訴でした

ああ、これは大変だね~~とアセスメントし
まずはテイクケア。
そのあと、ご自身でやっていただけそうなセルフケアをチョイス。

やっていただいて、気持ちいいものを選択していきました。

10日後。
見違えるように姿勢が変化し、しんどいところが減りました。
そうしたら、今までよく感じていた辛さがでてきました。

「ず~~と頭痛がよくあったんです」
「肩がしんどくなってきました」

セルフだけよりもていくケアで少しアップしていただいた方がいい感じだなと思ったので
テイクケア、提供。
その後、ご自身の強化したいところを訓練できる体操をお伝えしました。

さらに2週間後来てくださいました。
「あの~~あんなさわってるだけで、こんなに変わるもんなんですか?」
「私ってずっと通ってたほうがいいんでしょうか?」

姿勢はさらに変化し、気になるところがないとはいわないですが
自力でやっていけそうな感じ。
今回は、セルフケアをめいっぱいお伝えしました。

ママは、私のケアがすごい、っていってくださいます。
いやいや、それは違うよ
あなたの努力が実を結んだんです。


この方、二度と辛い生活は嫌だ、と
お伝えした操体法や体の使い方を24時間ずっとといっていいくらい
されていました。
その積み重ねがこの変化をうみました。

この結果はね、誰のおかげでもない
あなたがご自身ではじきだしたものですよ。

ご自分でやれることをやるとこんなに変わる

どうぞ自信を持ってこれからの人生も
ご自身の不快じゃないことを選択していく

貫いてくださいね

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