こんにちは、kikoです。
本日は参院での「安産のためのボディケアクラス」

ご参加者はお二人。
人数が少ない時は、その人のニーズにより沿った内容で行える
私にとっても、ご参加者の妊婦さんにとってもちゃんす！

お二人ともちょっとしんどい
というか
かなりしんどいをかかえておられました。

お一人は、お尻がごんとひろがっていて
もうお一人は、お腹が前にたれさがっている

お腹をかかえてもらうと「楽～～」
そうよね、そうだろうね。

体の動かし方、体操をゆるゆるとやってみる
いつもの順番、いつもと同じ

ゆるゆるの妊婦さん、不思議そうな顔
お腹の位置が上がった
お尻の痛みがなくなった

赤ちゃんが動いてる！！

ここ2週間ほど、胎動がとても少ない感じだったそう。
座り方気をつけた所から、ぐにゅぐにゅと赤ちゃんが動き始めたそう。

もうお一人はお腹が体にしっかりとそってきた
もちあげなくても、楽！！

この後骨盤輪支持してみたら、
お二人とも　？？？
ああ、いらないってことですね。
この状態、体操で維持してあげてね

今日、産院に向かう車の中でずっと考えていました
今、私ができることって何だろう
病院に勤めるわけでもない
自分の家で個別ケアをすること
それプラス
教室開いて、赤ちゃんを楽チンに守ってあげられる
ママが増えていくのはどうだろう？

ちょっと
計画してみようかな
教室展開

もし、開いたら参加したいわ、って方
御連絡をお願いします！！

手伝うわ、って方もご連絡をお願いします！

これをする意味あるんじゃないかなあ

どう思います？

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